descubre lo que es posible para ti
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¿Problemas para adelgazar?
Si estás cansada de dietas limitantes, ejercicios extenuantes y sigues sin ver resultados, es hora de que tomes tu última oportunidad de hacer las cosas bien, de aprender a comer inteligentemente, a ejercitar tu cuerpo sin llevarlo al extremo del estrés oxidativo, a cuidar el templo de tu alma de forma saludable y constante, comprometiéndote a realizar cambios de hábitos para que puedas lograr y mantener el resultado en el tiempo.
¡ Llegó el momento de tomar el control !
“Es hora de que florezcas mujer”
¡ Tu cambio y bien-estar empieza aquí !
Mujer: Adelgaza con propósito
Mujer: Adelgaza con propósito
Único programa probado en mujeres, creado por mujeres, dirigido a mujeres, tomando en cuenta 3 pilares + el comportamiento hormonal y de la microbiota.
“Tu cuerpo expresa,
lo que internamente vive
y tu boca ignora”
Mujer: Adelgaza con propósito
Mujer: Adelgaza con propósito
SLIMFIT 2.0
SLIMFIT 2.0
Uno de los factores más importantes a la hora de adelgazar, para ti como mujer, es sin duda tus hormonas, si logras controlarlas podrás tener un peso ideal en músculo durante toda tu vida.
Este programa es ideal para ti, si cuentas con poco tiempo, estás decidida a reducir niveles razonables de grasa corporal, lograr un ajuste fino de tu peso, ganando masa muscular y llevar una vida con hábitos saludables.
Aprenderás a consumir de forma inteligente carbohidratos, proteínas, grasas y alimentar a tu microbiota, para evitar estancarte o tener rebote en tu peso, a la vez que incorporas una rutina corta y efectiva de ejercicios que te permite obtener mejores resultados.
El programa SlimFit 2.0, ha sido probado y creado por mujeres; para mujeres. Nosotras te enseñamos cómo.
Sobre El programa
Tu Programa SlimFit 2.0 aquí.
¿ Por qué funciona ?
¿ Por qué funciona ?
Es un programa probado en mujeres, creado por mujeres, para mujeres, tomando en cuentas el comportamiento hormonal y de la microbiota.
Además, dentro de SlimFit 2.0 nos basamos en 3 Pilares fundamentales para adelgazar de manera saludable, eficaz y permanente. Estos pilares representan áreas o aspectos críticos que deben ser abordados y fortalecidos para lograr el éxito del plan. Actúan como bases sólidas sobre las cuales se ha constituido y ejecutado el programa, proporcionando estabilidad y dirección.
El conocimiento hormonal femenino y el de la microbiota, unido a estos tres pilares te guiarán hacia tu transformación definitiva.
Súmale, tu compromiso inquebrantable y el resultado de esta ecuación es sin duda el éxito... es como encontrar “El Punto G”.
Tu transformación empieza aquí
¿ en qué nos basamos ?
¿ en qué nos basamos ?
alimentación ciclada e
hidratación
entrenamiento de alta Eficacia y poca duración
Relajación,
descanso y sueño
regenerador
1. Alimentación ciclada
e hidratación
La alimentación ciclada e hidratación adecuada, ayudan a mejorar hábitos, adelgazar con el propósito de una disminución continua de grasa y una mejora del aumento de la masa muscular.
2. Ejercicios de alta eficacia y corta duración
Estos ejercicios ayudan a utilizar la grasa como fuente de energía, a mejorar el metabolismo, a contribuir con la pérdida de peso en grasa, a aumentar la masa muscular y al mantenimiento del peso saludable.
3. Relajación, descanso y sueño regenerador
Priorizar estos hábitos en tu vida diaria, ayuda a mejorar la eficacia de tu programa de adelgazamiento y a mantener un estilo de vida saludable a largo plazo.
nuestros pilares
Nutricionista - Dietista. Especialista en Obesidad y Genética. Master en Microbioma - Microbiota - DAO Bioquímica. Docente e Investigadora. Con más de 18 años de experiencia en el campo del adelgazamiento sostenible.
Damaris Roxana Herrera, 57 años
@damarisherreradh
Administradora de Empresas. Asesora de Bien-Estar Integral y Fitness Coach. Estetocosmiatra con Especialización en Mesoterapias Integrales. Docente. Masoterapeuta Holística. Expropietaria de Centros de Bien-Estar, con 15 años al cuidado estético, facial y corporal.
creadoras del programa
Juntas suman más de
30 años de experiencia
en la práctica de adelgazamiento, control del peso y medidas.
Juntas suman más de
30 años de experiencia
en la práctica de adelgazamiento, control del peso y medidas.
vasta experiencia sirviendo y educando a
mujeres y organizaciones
oferta
limitada
UN SOLO PAGO
97.00
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INCLUYE:
Guía Nutricional +
Guía de Acondicionamiento Físico +
Guía de Descanso Regenerador +
BONOS:
Evaluación Virtual,
Recetas Fáciles de Preparar,
Respuesta a preguntas o inquietudes.
347.00
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VALOR real
aproximado
Un plan integral como este, vale mucho más:
Consulta Nutricional (80) Entrenador Mensual (300)
Relajación (60) Seguimientos (incalculable).
Mujer: Adelgaza con propósito
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SLIMFIT 2.0
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INCLUYE:
- GUÍA GENERAL DE INTRODUCCIÓN AL PROGRAMA SLIMFIT 2.0
- PROPÓSITO DEL PROGRAMA SLIMFIT 2.0
- CONOCE A FONDO LOS 3 PILARES DE SLIMFIT 2.0
- PILAR # 1
- ALIMENTACIÓN E HIDRATACIÓN INTELIGENTE
- LISTA DE ALIMENTOS PARA HACER SUPERMERCADO Y REALIZAR TU MENÚ
- GUÍA DE MENÚS
- PILAR # 2
- ENTRENAMIENTO DE POCA DURACIÓN Y ALTA EFICACIA
- CÓMO TOMAR TU FRECUENCIA CARDÍACA
- RUTINAS DE EJERCICIOS
- PILAR # 3
- RELAJACIÓN Y DESCANSO REGENERADOR
- SUGERENCIAS DE PRÁCTICAS DE RELAJACIÓN
- RECOMENDACIONES GENERALES
- CÓMO TOMAR TUS MEDIDAS, PESO Y SEGUIMIENTO
- Y MUCHO MÁS...
BONOS DE REGALO:
- EVALUACIÓN ONLINE PARA CONOCER TU CONDICIÓN DE SALUD
- RECETAS FÁCILES DE PREPARAR
- DISPONIBILIDAD PARA RESPONDER PREGUNTAS FRECUENTES O DUDAS
POR WHATSAPP
Mujer: Adelgaza con propósito
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$347.00
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BONOS
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✅ FORMULARIO DE EVALUACIÓN PARA CONOCER TU ESTADO
DE SALUD Y ENTENDER SI REQUIERES UN TRATO ESPECIAL
✅ RECETAS FÁCILES DE HACER
✅ COMUNICACIÓN PRIVADA POR WHATSAPP PARA CONTESTAR
PREGUNTAS FRECUENTES, MANTENERTE INFORMADA DE
NUEVOS TIPS Y APOYARTE EN EL PROCESO
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APRENDERÁS:
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✅ A INTEGRAR NUTRICIÓN, ENTRENAMIENTO Y DESCANSO EN UN PROGRAMA ESPECIAL PARA TI MUJER.
✅ A COMER COMIDA REAL Y NUTRITIVA CONSCIENTEMENTE.
✅ CÓMO QUEMAR MÁS GRASA, DESARROLLAR MÁS MÚSCULO CON TU PROPIO O POCO PESO, DESDE LA COMODIDAD DE TU HOGAR, SIN ESTRÉS, DEDICANDO SOLO POCOS MINUTOS EN LA SEMANA Y DISFRUTANDO DEL PROCESO.
✅ DEFINIR TUS OBJETIVOS PARA MEJORAR TUS HÁBITOS, COMPOSICIÓN CORPORAL, SALUD Y BIENESTAR.
$97.00
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UN SOLO PAGO
Incluye:
Guía Nutricional + Guía de Acondicionamiento
Físico + Guía de Descanso
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Evaluación Virtual, Recetas Fáciles de Preparar,
Respuesta a preguntas.
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Los resultados de las clientes de SLIMFIT 2.0 son fruto del esfuerzo, dedicación y tiempo dedicado a seguir el programa. Por este motivo puede que los resultados de otras clientes sean diferentes y no podemos asegurar que todas consigan lo mismo. Este programa no está diseñado para adelgazar “de la noche a la mañana” ni para perder toda la grasa corporal ”mágicamente”. Es una sugerencia educativa para cambio de hábitos, apoyada por metodologías para adelgazar puestas en la práctica. Aún así, la responsabilidad de conseguir resultados, es tuya y no podemos asegurar el éxito.